Metodologias ativas, baseadas em conceitos andragógicos, constituindo pontos de partida para progredir para processos mais avançados de reflexão, de integração cognitiva, de generalização e de reelaboração de novas práticas.

Metodologias que fomentem uma maior interação dos conhecimentos (ao invés de transmissão), possuindo o participante um papel decisivo na construção do seu conhecimento, que se fundamenta essencialmente na prática (aprender fazendo).

Metodologias integradas e integradoras que têm em conta não só os objetivos da Unidade de Formação, como as características particulares de cada indivíduo, e a aplicação de técnicas de ensino/aprendizagem mistas com recurso às novas tecnologias, tudo isto permitindo que os participantes sejam agentes voluntários, ativos e conscientes do seu próprio desenvolvimento pessoal, profissional e social.