Adultos empregados, com escolaridade mínima ao nível do 9º ano.

Capacitar os formandos para desenvolver competências pessoais, identitárias e criativas, permitindo-lhes refletir sobre o seu potencial individual e definir objetivos claros nos âmbitos profissional e social.

• Analisar a identidade pessoal: Identificar competências próprias e traços identitários através de processos de autorreflexão.
• Identificar potencialidades e necessidades: Reconhecer as suas forças e áreas de melhoria para o desenvolvimento individual e profissional.
• Definir objetivos estratégicos: Estabelecer metas de curto, médio e longo prazo com base na análise de competências.
• Dominar métodos de criatividade: Mobilizar ferramentas como brainstorming, mapas mentais e associação de ideias para estimular a sensibilidade e a curiosidade.
• Estruturar planos de ação: Elaborar passos concretos e recolher informação útil para atingir os objetivos definidos.
• Avaliar o desempenho: Monitorizar as competências mobilizadas e a evolução pessoal com maior consciência e propósito.

Organização de sessões teórico-práticas de acordo com metodologias expositivas, através da apresentação dos conteúdos e temáticas.Nas diversas sessões a metodologia activa será desenvolvida através da aplicação de propostas de trabalho que permitam a análise e reflexão de estudos de casos, Brainstorming’s e Role Play’s de forma a potenciar a aprendizagem pela utilização prática da linguagem.

• Autorreflexão e Autoconhecimento: Processos para identificar características pessoais e traços de identidade.
• Potencial Individual: Reflexão sobre capacidades e definição de objetivos nos âmbitos pessoal, profissional e social. 
  
  

• Técnicas de Pesquisa: Métodos para recolha e organização de informação relevante.
• Ferramentas de Estimulação Criativa:
  • Brainstorming (tempestade de ideias).
  • Mapas mentais.
  • Associação livre de ideias.
• Processo Criativo: Desenvolvimento da sensibilidade e exploração de novos métodos de pensamento. 

• Plano de Ação Pessoal: Estruturação de passos concretos para atingir os objetivos definidos.
• Avaliação de Competências: Processo de monitorização das competências mobilizadas e identificação de necessidades de desenvolvimento contínuo.